揉腹 ，不止是帮助减脂

肚子软绵绵 ，百病懒得缠。 这里说的“肚子”主要是指肚脐周围。在肚脐周围，有任脉、胃经、肾经、肝经、脾经等重要经络，还有冲脉、带脉等从这里经过。肚脐周围，相当于人体交通枢纽非常重要！上至咽喉，下至外生殖器，都离不开这个中心。

女性必备精油-你需要了解

女性在爱美的同时也要呵护自己的健康，怡伊草今天为大家带来一款消毒杀菌的好帮手-茶树精油 茶树精油主要有消炎杀菌的作用，但是腐蚀性也很强，特别是高纯度的茶树精油，建议不要直接滴在内裤上，可以滴在护垫上，滴后不要立即使用，等过2分钟以后再用。或者用茶树精油盆浴，滴一滴精油在水里，盆浴对轻微的妇科病也是有很好的效果的。

精油护肤之“愈伤、淡斑、滋润”

芳疗与西药、中药相比较，在治疗哲学上有什么不一样？

芳疗与西药、中药相比较，在治疗哲学上有什么不一样？ 1． 芳香疗法与吃西药，吃中药相较，在治疗哲学上有什么不一样？ 西医属于“对抗疗法”，强调人类健康需要驱除所有治病因子，常以消灭或切除病灶的方式来进行治疗。中医和芳香疗法，属于“自然疗法”，抱持着“平衡与共生”的哲学，采取整体疗愈以及全人观点，并强调身心健康的自主责任，即“疗愈的钥匙掌握在自己手中”。未来医疗趋势是针对“亚健康”族群，治未病尤重于治已病，便是自然疗法所擅长。

即使你不是高手也可以玩转精油

亲爱的，即使你不是高手也可以玩转精油 ；或是芳香师、或是美容师都在强调精油的用法重要性，很重要但不代表很难！不是芳香疗法的高手也可以玩转精油，只要对精油基本知识有了解，不涉及高难度的领域，每个人都有望做自己的芳香师！认识单方精油、复方精油、基础油

神奇精油，帮你找回缺失的荷尔蒙！

神奇精油，帮你找回缺失的荷尔蒙！ 你知道女性一生分泌的女性荷尔蒙总量约为一茶匙么？可能有人会觉得“怎么会这么少”，但是仅仅这一茶匙的女性荷尔蒙就能对女性的身体产生很大的影响，如果荷尔蒙分泌失调，女性的身体就会出现异常，甚至会长出胡须。日本WooRis网站曾刊文为我们介绍了专业芳香保健师推荐的芳香疗法来解决女性荷尔蒙分泌失调，让我们一起来看看吧。

精油急救包丨擦伤、割伤、烧烫伤，教你有备无患

精油急救包丨擦伤、割伤、烧烫伤，教你有备无患 在生活中,我们总是无法避免一些小磕碰。可能是一不小心被桌角划伤，也可能是被热锅上的蒸汽烫到，虽然都不是什么大问题，但疼痛和小伤口也让小仙女们困扰。这种时候，使用精油救急，就是第一选择啦~~

什么是精油？精油真的那么神奇吗？

什么是精油？精油真的那么神奇吗？ 精油如一个护肤的巨大宝藏，而掌握正确的使用方法就如掌握了开启宝藏的钥匙。其实许多纯天然有机护肤品当中，精油所起到的作用极其重要。 精油并不是美容院一时兴起的产物。精油和芳香疗法有着密不可分的关系，都有着悠久的文化底蕴。

精油——让你生活的更健康，更有品质。

精油——让你生活的更健康，更有品质。 生活中，我们有时难免有各种各样的身体症状出现，如晚上睡不着，早上睡不醒，感觉起床是一种折磨；上班没精神，不愿意回到正常的工作中，效率又特别低；脾气前所未有的坏，动不动就发火；两个人守着稀里湖涂的过了一天一天又一天，爱人间的激情似乎正在消失.....

植物精油——更安全的“抗生素”

植物精油，更安全的“抗生素” 植物精油不会产生耐药性 抗生素与植物精油，谁才是真正的健康帮手？ 精油不会像抗生素一样产生耐药性？