我们知道，植物是人类利用最早的植物资源之一，从古至今，它们在保障人民身体健康方面发挥了举足轻重的作用。

比如：疟疾

防治疟疾一靠预防，二靠治疗，预防的关键是避免人类被携带疟原虫的蚊虫叮咬，而植物界中亦有一批优秀的驱蚊卫士，如：柠檬草、百里香、茶树、薰衣草、猪笼草、天竺葵、万寿菊等。

比如：SARS

2003年在我国大面积爆发的SARS（严重急性呼吸综合征）疫情，夺去了众多人的生命，在抗击SARS疫情中起到重要作用的植物有：鱼腥草、板蓝根、金银花、茶树、尤加利、连翘、苦参、薄荷、迷迭香等。

芳香植物是兼有药用植物和香料植物共有属性的植物类群。芳香植物除了它的药用价值外，它还含有香气成分，并且这种成分是可以作为精油被提取出来用于医药、食品加工、化妆品等各个行业中。这种精油正是天然香精香料的重要组成部分，由于天然香料有着合成香料无法替代的、独特的香韵。

世界卫生组织（WHO）曾表示：新冠病毒将与我们长期共存，抗疫还有很长的路要走。面对又一轮的新冠疫情，我们也可以尝试一下，借助植物的力量，疗愈身心。

1、勤洗手：洗手后用一点茶树精油，滴两滴于掌心，均匀搓热后置于鼻前深深嗅吸，以清洁双手，养护呼吸道，提升综合免疫力；

2、清新口腔：出门时，可以口含或咀嚼一点芳香植物如：丁香花苞，迷迭香叶，薄荷叶，紫苏叶，广霍香叶，肉桂叶等，既口齿留香，又防病抗疫。

3、室内香薰：尤其是办公室人员流动比较大，香薰既改善办公环境，醒脑提神，提高效率，又可达到天然抗菌效果，阻止病菌传播，如茶树、柠檬、薄荷、天竺葵精油等。

4、佩带香囊/精油项链/精油贴：有精油随身带几瓶精油，没有精油用一些香包，香佩，香球，香囊之类，或以精油帖、精油项链等芳香小佩饰等。

5、充足睡眠：睡眠是最好提高免疫力方法，可用一些缓解压力，安神益脑的精油，如真实薰衣草、檀香、沉香等精油。

6、烹饪香料：家庭食物宜清淡，但食物里可多放一些香辛料类芳香调味品，茴香，大蒜，洋葱，月桂，肉桂，罗勒，姜，丁香，黑胡椒，陈皮，芫荽，豆蔻，五香粉、花椒，芥茉等。

7、泡澡泡脚：用艾叶，生姜，黑胡椒、肉桂皮、柠檬草等泡浴或泡脚。

8、按摩：根据自身体质，在专业芳疗师的指导下进行使用。