芳香抗疫 | 尤加利精油的居家应用方法

2021-08-17

多项研究指出精油对抗流感病毒有显著的效果。中央医学2010生物期刊Biomed Central曾发表柑橘类澳洲尤加利等精油能对抗流感病毒H1N1。今天,我们就来讲讲尤加利精油的抗疫作用。

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尤加利 
拉丁学名:Eucalyptus radiata化学结构:单萜醇、氧化物
药学属性:改善、净化呼吸道,例如咽喉、支气管及鼻腔。镇静止咳、祛痰、化痰。抗病毒,提高免疫力。改善泌尿道感染。消炎,促进伤口愈合。改善阴道炎。缓和疲倦(身理和心理)。暖身、改善畏寒症状。

 

在很久之前,澳大利亚的土著民族就发现尤加利的杀菌和疗伤功效,只要有族人受了严重的外伤,他们就将尤加利叶绑在伤口上。
19世纪瘟疫蔓延期,大概有50种尤加利树从澳洲移植到南美洲的热带及南欧地区,人们发现,在沼泽区或不健康的土地上种植尤加利树,可以净化空气,减少传染病的肆虐。

 

尤加利温和不刺激,是居家必备的精油之一,宝妈们必须要人手一瓶!
尤加利精油可以称作妇幼专用油,除了抗感染功效佳,还能提高身体免疫。它所含的成分比较不会刺激黏膜,不具单萜酮成分,气味比较甜美,所以很适合小孩使用,是儿童治疗耳鼻喉感染时的优先选择。容易感冒、咳嗽、支气管不适的,在家里用尤加利精油熏香能很好的改善这些不舒服。含2%尤加利精油的喷雾,可以杀死空气中70%的葡萄球菌。

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芳香疗法中,尤加利有着强力的抗病毒的作用,对呼吸道疾病最有效,保卫呼吸道系统,首选尤加利精油。今天小编就教大家一些尤加利精油的使用妙方,为我们的呼吸道保驾护航。

1、洗手:将一滴尤加利加在两滴油水平衡液中,然后加入洗手盆中洗手,帮助手部清洁杀菌;

2、香薰:香薰既改善室内空气,又可达到天然抗菌效果,阻止病菌传播;

3、滴口罩,出门前将1滴尤加利精油滴于口罩外侧,挥舞让其稍微挥发后佩戴,切忌精油直接接触脸部肌肤,尤其是眼部;

4、泡脚,在10毫升油水平衡液里加入2滴尤加利精油,坚持每日温水泡脚,有利于下肢血液循环,会鼻塞伤风都有很好的辅助作用,同时较强的杀菌能力对脚气患者也有帮助。

 

作用于呼吸道的小配方 
1、预防感冒:尤加利2滴+薰衣草1滴+柠檬1滴。净化空气中的病菌,缓解呼吸道不适。将3-5滴配好的精油加在香薰机里。
2、咳嗽鼻塞:尤加利3滴+热水一盆。在感冒症状已经出现时,直接采用吸入法,吸入随水蒸气飘上来的精油。如果是儿童,在进行吸入法时,家长要全程看护,避免意外烫伤。

3、鼻息肉:天竺葵1滴+迷迭香1滴+尤加利1滴+甜杏仁油10ml。连续一个月,早晚使用,每个鼻孔2滴。


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