芳疗与西药、中药相比较,在治疗哲学上有什么不一样?

2020-01-13

芳疗与西药、中药相比较,在治疗哲学上有什么不一样?


1. 芳香疗法与吃西药,吃中药相较,在治疗哲学上有什么不一样?


西医属于“对抗疗法”,强调人类健康需要驱除所有治病因子,常以消灭或切除病灶的方式来进行治疗。中医和芳香疗法,属于“自然疗法”,抱持着“平衡与共生”的哲学,采取整体疗愈以及全人观点,并强调身心健康的自主责任,即“疗愈的钥匙掌握在自己手中”。未来医疗趋势是针对“亚健康”族群,治未病尤重于治已病,便是自然疗法所擅长。


芳疗虽为自然疗法的一门,又有特别独到处,因为芳香分子极轻飘,很容易深入崎岖阴暗的通道(如鼻腔、生殖泌尿道),借由感官与大脑的连接,也能轻易飘进潜意识大门,这是精油与中药最大不同处。倘若只把精油当成药物来运用,将错失能处理情绪的最大利器。



2. 作为一种治疗方法,芳香疗法的优势与劣势在哪里?

芳香疗法是属于辅助疗法,并不能取代正常的医治,遇到任何症状,尤其是急性或剧烈时,仍需要专业医生的诊断与建议。但是芳疗的最大优势,是在“预防与保养”领域,芳香分子可透过嗅觉与大脑的运作,进而影响全身系统,同时平衡情绪。它最大特色是兼善身心与内外,从病因来着手,疗愈的幅员远大于症状的处理,在过程中还能兼顾美感。精油还可融入日常生活,例如香水、净化喷雾、引梦、散发正面思考等。


3. 为什么疾病都与心理状态有关,什么是“身心牵系”?

人体的细胞有神经传导物质的受体,可以相互沟通、传递讯息。换句话说情绪起伏也会影响神经、免疫、内分泌等系统的运作,因此人类的心理与生理是相互影响、紧密相连,即称为“身心牵系”。甚至我们可以大胆假设,几乎所有疾病,在某种程度上都是一种精神官能症,但这样说法并非把疾病全怪罪于情绪作祟,而是提醒读者在致病与痊愈的过程中,心理状态的确是很重要的因素。



4. 当自己的心理状态正如配方用途中所描述,用油会有改善吗?

临床观察发现,当患者孰知疾病与心理状态的相互联结时,很容易出现两种极端:一是过度批评自己,每当内心出现负面情绪时就自责,结果莫名的罪恶感越发深重,为人行事变得绑手绑脚。另一种是态度反复摇摆,有时逃避否认,有时承认自己就是这样,却无力摆脱阴霾,只能原地陷溺。这些都不是面对“身心牵系”的最佳态度,因为它不是用来草率或直接地对号入座,它比较像是一种试问句,边用油边反问自己,逐渐开启自我对话与疗愈大门。


身体,像是人生的忠实记录本,运用香气与触觉可以去开启它,然后阅读、眉批、改写等等,但这也是一本最艰涩又复杂的书,极度顽强也极度敏感,得像剥洋葱般,细细呵护、层层深入,才不会引发流泪与反弹。使用精油时,请抱着探索的好奇心吧!


5. 当我生病了,要使用精油处方多久时间才会看到效果?

有别于“对抗疗法”的效果立现。使用精油处方时,一方面要顺应身体修复所需的时间,另方面要尊重身体的自然规律,并关联到被隐藏的病因核心,所以各类症状的疗愈期不一。例如消炎镇痛很快就见效,感染症状需时数天至数周,严重的皮肤问题需要数月,女性生殖问题更需长期调养。以上的依据原则,是跟该器官组织的更新时间、以及病症累积的深浅久近有相关。此时,是否能确实遵守处方的使用频率、对疗愈抱持正确心态、坚定信念,将会非常关键!一旦想求速效就容易失却耐心,然后频换处方或断断续续地用,结果再怎么精准的处方也难见效。



再说几句:

1. 我们要承认,芳疗只可以做一部分事,当人真的生了大病,还得求助于医生。但差别就在于,你是要享受地预防,还是痛苦地治疗。


2. 芳疗的优势在于通过平衡情绪,从病因着手,带来疗愈效果。但是否能找到那个“因”,就要看芳疗师的水平和个案的配合程度了。


3. 那个压抑的心情啊,放一放吧!如果真得了病,今天的闹心事就都不算个事了。


4. 经常会被问到,“用多久会见效?”真的很难答,影响因素太多,只能说因人而异。其实我们要反问自己,“我会相信它多久?”我们是否有足够的耐心,找到对的那支油。