吸嗅精油可以改善肠道新陈代谢

2020-01-13

一项实验证明,透过吸闻精油还会对人体新陈代谢带来影响。实验中采用复方精油包括:真实薰衣草、快乐鼠尾草、檀香、甜橙

参与实验的女性受试者,在实验规定的条件下,每天以45分钟暴露在香气环境中,连续10天。研究结果发现,每日连续暴露在香气环境下,使某些受试者出现显著的新陈代谢变化,这些变化都是身体内源性的变化,而不是简单的香气物质的变化。

研究者针对尿液中的几种代谢标记物进行测量,并且发现一些结果——吸闻香气会使尿液中的碳水化合物减少,这样的结果和焦虑感降低会出现的生理现象是一致的。肠道微生物的代谢物也减少,这表示显露在香气环境下可能改变肠道的新陈代谢状况,这也反映出胃肠道微生物生态学和肠胃问题与焦虑症的关系。